domingo, 15 de março de 2009

Dicas para miar:


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Oie!
Olha, pra que estiver começando (como eu!) a ser Ana e Mia aí vai uma dicas básicas para como Miar:


• Coloque o seu dedo bem no fundo da garganta. Se não der certo com um, tenta colocar 2 dedos... E com a outra mão vai fazendo força no estômago.

• Beber água quente durante o "miar" pode ajudar a comida a sair também (Extremamente recomendado, sempre que faço isso ajuda a sair).

• Tome água morna e depois coloque o dedo com detergente na garganta.

• Beba um copo cheio de coca light antes de miar. Realmente ajuda a comida a sair.

• Evite granola, pães e outros alimentos muito pesados ou a base de fibras eles não são fáceis de sair.

• Use marcadores, como salgadinhos como Cheetos ou Doritos antes das refeições, quando você ver o alaranjado já sabe que tudo saiu.

• Misture mostarda com água e beba isso lhe causará um enjôo tremendo, e será mais fácil da comida toda sair.

• Não coma sua comida enquanto ela ainda estiver muito quente, e mastigue tudo sempre muito bem, é mais difícil golfar comidas quentes e pedaços de comida, espere esfriar e mastigue bem.

Pelo menos pra mim, miar é realmente dificíl e eu tenho que tentar bastante antes de conseguir, mas agora estou começando a pegar a prática.

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Breve relato do dia:
Eu acordei tarde hoje então não almoçei, resolvi comer sorvete e depois miei, foi bem fácil.
Depois meus pais, meu irmão eu eu fomos na casa da minha tia, eles estava tomando café e encheram tanto o saco que eu tive que comer um pão (que raiva!), e nem pude miar, pois a gente ficou lá até tarde e quase nunca se consegue miar depois de passar meia hora.

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Obrigado por visitarem o Blog, por favor comentem!

Pra você que é como eu...
Jenny
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Anas&Mias

Oi gente!
Eu estou criando esse blog para conhecer outras Anas e Mias.
Tem muita gente que critica esse nosso jeito de ser, mas somos impostas a isso, hoje em dia as pessoas só te admiram ou prestam atenção em você, se você for magra.
Então NÃO admito críticas para Anas e Mias nesse Blog.
Espero poder postar dicas, e poder ajudar outras Anas e Mias a conseguir seguir este estilo de vida!
BeiiijosMil

Pra você que é como eu...
Jenny